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Estime de soi et autonomisation chez les femmes et les jeunes filles

Estime de soi et autonomisation chez les femmes et les jeunes filles

Des études sur le concept d’estime de soi – dans les pays en voie de développement et dans les pays industrialisés – suggèrent que les femmes qui pratiquent un sport bénéficient d’une plus grande estime de soi, d’une meilleure image d’elles-mêmes, de plus d’amour-propre, d’une meilleure perception d'efficacité personnelle, etc.

Des améliorations ont pu être observées au niveau du sentiment d’accomplissement personnel, de l’apparence physique et de l’engagement. Des indicateurs relevés dans les pays industrialisés démontrent que la participation à des activités sportives aide les jeunes filles à croire en leurs capacités d’action, leur autonomisation, et leur liberté personnelle.

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