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Santé, sport & bien-être

Santé, sport & bien-être

Au cours des dernières décennies, une baisse progressive du niveau de l’activité physique journalière a été constatée dans les pays industrialisés. Pour la plupart des personnes, les efforts physiques ont été majoritairement réduits que ce soit au travail, dans les tâches domestiques, dans les transports ou dans les loisirs. Bien que les risques de santé diffèrent selon les pays et les régions, il semble que l’inactivité physique soit un facteur important dans l'apparition de maladies non-transmissibles. L’activité physique peut, dans de nombreux cas, contrer les effets de l’inactivité sur la santé.

L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) estime qu’à l’exception des pays d’Afrique subsaharienne, les maladies chroniques sont les principales causes de décès dans le monde. L’OMS cite quatre maladies non-transmissibles qui affectent largement le taux de mortalité dans les pays à bas et à moyens revenus : les maladies cardiovasculaires, le cancer, les maladies respiratoires chroniques et le diabète.

Comment le sport peut-il aider à atteindre des objectifs sanitaires ?

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