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Activité physique et santé

Activité physique et santé

Le sport et l’activité physique sont depuis longtemps utilisés comme un instrument facilitant le bien-être mental, physique et social.

L’inactivité physique constitue un facteur de risque important associé aux nombreuses maladies en lien avec le mode de vie, telles que le cancer, le diabète, l’obésité et les maladies cardiovasculaires. Les projets sportifs qui se concentrent spécifiquement sur des résultats sanitaires mettent en général l’accent sur :

  • La promotion d’un style de vie sain qui combat l’inactivité autant pour les jeunes que pour les adultes
  • L’utilisation du sport comme un outil de sensibilisation aux maladies transmissibles dans les pays en voie de développement. Par exemple, au travers de campagnes de santé nationales ou locales soutenues par des athlètes ou au sein de compétitions sportives
  • L’utilisation du sport comme un outil didactique servant à communiquer des informations sanitaires vitales aux "groupes à risque"
  • L’utilisation du sport pour mobiliser les groupes difficiles à atteindre lors de campagnes de santé à grande échelle, par exemple, une communauté à faible densité de population
  • Le fait de considérer le sport comme une aide à l’accomplissement d’objectifs de soins mentaux, ce qui inclut les dépressions et les troubles liés au stress

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