La santé mentale

La santé mentale

Un patient sur quatre se rendant dans un service de soins a au moins un trouble mental, neurologique ou comportemental (tel dépression, anxiété, troubles de l’humeur), mais la plupart de ses troubles ne sont ni diagnostiqués, ni traités. Il existe des preuves suggérant que l’activité physique peut réduire les symptômes de la dépression et peut également aider à l’amélioration du bien-être mental, de l’humeur quotidienne et de la perception de soi.

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