Le sport peut jouer un rôle clé dans la vie des personnes handicapées et non handicapées. Apprenez-en davantage dans cette section sur les bienfaits du sport et de l'activité physique adaptée (APA) ainsi que sur les opportunités et les obstacles auxquels les personnes handicapées font face lorsqu'elles participent à ces activités.
Le sport peut avoir un impact positif sur la vie des personnes handicapées, mais beaucoup ont du mal à s'impliquer dans le sport, en particulier dans les pays en développement.
Le sport peut jouer un rôle clé dans la vie et les communautés des personnes handicapées, tout comme il peut l'être pour les personnes non handicapées.
Il existe de nombreuses preuves à l'appui de la participation des personnes handicapées au sport et à l'activité physique en ce qui concerne les évolutions, les obstacles et les avantages de la participation. Au cours des trois dernières décennies, de nombreuses études ont révélé que l'activité physique et la participation à des sports entraînent une amélioration de l'état fonctionnel et de la qualité de vie des personnes atteintes de certains handicaps.
Améliorations du bien-être physique et mental
Des recherches scientifiques ont été menées sur des groupes de personnes handicapées qui révèlent que la participation à des activités sportives et physiques améliore les niveaux de santé physique et de bien-être.
Il a également été démontré que le sport et l'activité physique améliorent la forme physique et l'humeur générale des patients psychiatriques souffrant de troubles dépressifs et anxieux. De plus, le sport et l'activité physique ont été associés à des améliorations de la confiance en soi, de la conscience sociale et de l'estime de soi et peuvent contribuer à l'autonomisation des personnes handicapées.
Image par sportanddev.org
